В книгу включены работы легендарных мастеров, являющихся учениками
основоположника современного Айкидо Морихэи Уэсибы - Годзо Сиоды,
Тосисиро Обаты, а также Койти Тохэя. Мастера знакомят не только со
своими тренировочными техниками и боевыми приемами, но и дают подробное
описание психофизического и аутотренинга в Айкидо. Интересна приводимая в
книге история Айки-Дзюцу самураев. Очень поможет читателю словарь
японских терминов, используемых в Айкидо и Айки-Дзюцу.
Книга будет
полезна всем любителям боевых искусств, как начинающим, так и
профессионалам.